凡士林是什麼？凡士林是石油凍（Petroleum Jelly）的著名品牌。石油凍是天然蠟和礦物油混合物，主要成分是石蠟，由碳氫化合物組成，能將水分鎖在皮膚，從而治療乾燥皮膚。
凡士林的10大用途和好處凡士林在皮膚護理和治療方面具有多眾功能。以下是其一些最顯著的用途1,2,4,5：
保濕：凡士林能夠讓較為乾燥的部位保持濕潤，例如手肘及腳跟的皮膚。治療燒傷：對於輕微燒傷，凡士林可以保持皮膚濕潤，幫助癒合過程。一般建議每日在患處塗抺三至四次，直至痊癒。消炎：凡士林為低過敏性，具有抗炎、抗菌的特性。緩解濕疹：凡士林的保濕效果，能夠緩解濕疹患者搔癢、脫皮和發炎的症狀。濕疹患者可在淋浴或沐浴後立即塗抹藥膏，用溫水潤濕過的紗布覆蓋患處，並包覆食品級保鮮紙，將敷料保留幾個小時或過夜。治療痔瘡：痔瘡患者可以在肛門內塗抹凡士林，可以減輕排便時的疼痛，但留意這並非治療痔瘡的方法。寵物腳板護理：當寵物的腳板皮膚裂開令牠們不適時，你可以清潔牠們的腳板並擦乾，然後塗上少量凡士林。請避免過量塗上過多凡士林，因為牠們可能會舔自己的腳板，攝入過多凡士林可導致胃部不適。預防尿布疹：凡士林可以減少嬰兒出現尿布疹，清潔並用毛巾擦乾嬰兒皮膚後，塗上凡士林，將形成一層保護屏障，保護皮膚免於出疹。卸除眼妝：油是去除妝容的有效方法，而根據一項關於眼部超聲波的研究，凡士林在眼部區域使用是安全的。閉上眼睛，使用棉墊輕輕按壓，便能夠卸除眼妝。修復分叉的髮尾：將少量凡士林在手掌間摩擦，然後塗抹在髮尾上，可以減少髮尾分叉。預防染髮劑或指甲油令皮膚染色：在染髮時，沿著髮線的皮膚塗抹凡士林，以防止染料令皮膚染色。塗指甲時，亦可使用這方法。凡士林的４個潛在副作用雖然使用凡士林一般都是安全的，但它並非沒有潛在的副作用。這些副作用可能包括2,5：
過敏：有些人對石油衍生產品敏感，使用時可能會發生過敏反應，造成皮膚刺激和不良反應。感染：皮膚未曾抺乾或未有正確清潔，便塗抹凡士林，可能會導致真菌或細菌感染。吸入風險：在鼻子上使用凡士林前，請先咨詢醫生，兒童尤須特別注意。吸入凡士林可能會導致吸入性肺炎。毛孔堵塞：有些人使用凡士林後，可能會出現皮膚問題。在塗抹凡士林之前，確保你已經正確清潔了皮膚，以降低爆發的風險。凡士林潤唇膏致癌？近年不少潤唇膏被檢出含有大量致癌的礦物油物質（如MOSH及MOAH），部分被吞食後有機會積存體內。如在產品的成分列表中看到有礦物油成分，例如礦脂(petrolatum)、礦物油、聚乙烯（polyethylene）、聚丁烯（polybutene）等，而這些成分是列於成分列表中的頭3位的話，該產品有較大機會被檢出較高含量的MOSH，亦較大機會同時含有MOAH，所以應盡量避免選用含有這些成分的潤唇膏。香港消委會的測試便發現「Kiehl’s」和「凡士林」檢出的MOAH總量分別為3.7%和4.5%3。
常見問題凡士林對香港腳有效嗎？雖然凡士林可以滋潤皮膚，但它並不能抗真菌，使用凡士林或其他保濕劑會帶來更多傷害而非好處。保持雙腳乾爽、清潔，穿著清潔、乾爽的襪子，以及使用非處方藥物，可以幫助減緩真菌的生長。
凡士林對汗皰疹有幫助嗎？凡士林可以保濕皮膚，預防及舒緩汗皰疹的爆發6。
凡士林對石頭瘡有用嗎？凡士林雖然具有抗炎作用，可能會減少紅腫的外觀，但凡士林可能堵塞毛孔，它並不會治癒痤瘡5。
凡士林可用於清黑頭？雖然有人指出在粉刺黑頭塗上凡士林，接著包上保鮮紙的方法，能夠去除頑固黑頭，但如果使用的產品不是純淨的凡士林，最終會堵塞毛孔，而且過度擠壓黑頭亦可能會引起炎症、造成其他皮膚問題，甚至造成疤痕。4,5
凡士林可用於保養皮革嗎？凡士林能為皮革添加一層防水層，滋潤和軟化僵硬的皮革，防止乾燥，從而預防皮革裂開和剝落，亦有效地防止水和污垢滲透皮革。此外，凡士林增強皮革的顏色，保持皮革清潔並閃耀，同時亦能去除困在皮革纖維中的灰塵和污垢，補充纖維中失去的油脂，幫助去除皮革物品上的小刮痕和輕微刮痕。
資料來源1NHS. “Minor Burns and Scalds.” South Tees Hospitals NHS Foundation Trust2Ginta, Daniela. “Everything You Need to Know about Petroleum Jelly.” Healthline, 17 Mar. 20173消費者委員會. “每日搽潤唇膏都會誤食致癌物質落肚？.” 消費者委員會, Feb. 20214Widener, Reven. “Is Vaseline Good for Your Face?” Health, 23 Mar. 20245Watson, Kathryn. “The Benefits and Limits of Using Vaseline on Your Face.” Healthline, 24 June 20196Wiginton, Keri. “Petroleum Jelly: Health Benefits and Uses.” WebMD, 7 Oct. 2023.顯示更多 分享 這篇文章有用嗎？ 66 3 作者 Bowtie 醫療資訊團隊 Bowtie 醫療資訊團隊由持牌的醫生、中醫師、營養師、物理治療師等組成，致力為香港人提供專業的健康資訊。由疾病症狀、治療方案、預防檢查，到健康生活和養生貼士，解答你種種健康疑問。查看更多健康資訊 本文章內容由 Bowtie 醫療資訊團隊 提供並只供參考，不代表 Bowtie 立場，Bowtie 對任何人因使用或誤用任何信息或內容，或對其依賴而造成的任何損失或損害，不承擔任何責任。此文章內任何與 Bowtie 產品相關的內容僅供參考及作教育用途，客戶應參閱相關產品網頁內詳細之條款及細則。